دوشنبه، 21 خرداد 1403 - Mon, 10th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,312.20
طلای 18 33,122,000
سکه امامی 402,050,000
بهار ازادی 369,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
وعده غذایی - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 20:51
241 -
  صبحانه ای که کاهش وزن را 4 برابر می کند
پارسینه- پزشکی- 35  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 06:20 72304260


افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتیین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی می کنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در طول روز دنبال می کنند، - وزن کم خواهند کرد.
کربوهیدرات - صبحانه - رژیم - پروتیین - غذایی - وعده غذایی - رژیم غذایی


242 -
  با این صبحانه وزنتان را 4 برابر کم کنید
قدس آنلاین- پزشکی- 35  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 06:12 72304236


افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتیین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی می کنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در طول روز دنبال می کنند، - وزن کم خواهند کرد.
کربوهیدرات - افراد - صبحانه - رژیم - پروتیین - رژیم غذایی - استاندارد


243 -
  دیگر نمی توانم با شوهر بچه ننه ام زندگی کنم / طلاق می گیرم + گفتگو
حوادث پلاس- حوادث- 35  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 02:29 72303673


زنی که بعد از پنج سال زندگی مشترک تصمیم گرفته از شوهرش جدا شود، درباره دلایل این تصمیم توضیح می دهد. The post دیگر نمی توانم با شوهر بچه ننه ام زندگی کنم / طلاق می گیرم + گفتگو first appeared on حوادث پلاس.
زندگی - شوهر - تصمیم - زندگی مشترک - طلاق - مشترک - گفتگو


244 -
  صبحانه ای که کاهش وزن را 4 برابر می کند
ایسنا- پزشکی- 35  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 00:50 72303204


افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتیین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی می کنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در طول روز دنبال می کنند، - ایسنا/خراسان ...
کربوهیدرات - افراد - رژیم - رژیم غذایی - استاندارد - صبحانه - پروتیین


245 -
  دیگر نمی توانم با شوهر بچه ننه ام زندگی کنم / طلاق می گیرم + گفتگو
آفتاب نو- حوادث- 35  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 00:03 72302826


سایه روزهای سختی را کنار شوهرش گذرانده و حالا تصمیمش برای طلاق جدی است. او از روزهای زندگی اش برای اعتمادآنلاین می گوید: - سایه روزهای سختی را کنار شوهرش گذرانده و حالا تصمیمش برای طلاق جدی است.
زندگی - شوهر - طلاق - تصمیم - کنار - وضعیت - وعده غذایی


246 -
  چکار کنیم با خوردن سیب زمینی چاق نشویم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 23:31 72302523


وقتی درباره سبزیجات سالم صحبت می شود، سیب زمینی معمولاً در فهرست قرار ندارد زیرا معروف شده که مصرف آن با افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو همراه است، - ، نتایج بررسی نشان ...
سیب زمینی - زمینی - کالری - وعده غذایی - غذایی - کاهش - مطالعه


247 -
  دیگر نمی توانم با شوهر بچه ننه زندگی کنم؛ طلاق می گیرم
اعتماد آنلاین- حوادث- 35  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:33 72301900


زنی که بعد از پنج سال زندگی مشترک تصمیم گرفته از شوهرش جدا شود، درباره دلایل این تصمیم توضیح می دهد. - اعتمادآنلاین سایه روزهای سختی را کنار شوهرش گذرانده و حالا تصمیمش برای طلاق جدی است.
زندگی - شوهر - تصمیم - طلاق - زندگی مشترک - وضعیت - وعده غذایی


248 -
  هیچ وعده غذایی را حذف نکنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:01 72301562


حذف وعده غذایی در طول روز غیر قابل انکار است، اما تحقیقات جدید نشان داده این کار می تواند شما را در معرض بیماری های قلبی قرار دهد و همچنین سبب به هم خوردن تعادل در تنظیم گلوکز شود. - به ...
وعده غذایی - غذایی - وعده - درصد - بیماری های قلبی - رژیم های غذایی - نشان


249 -
  چند کالری برای صبحانه بخورم؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 35  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:31 72301239


قبل از اینکه بتوانید بفهمید چه مقدار کالری برای صبحانه میل کنید، باید مشخص کنید که به طور میانگین به چه مقدار کالری در روز نیاز دارید. - ، حتما شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است،
کالری - صبحانه - اهداف - روزانه - نیاز - میانگین - متفاوت


250 -
  برای لاغر شدن قبل از خواب چی بخوریم؟
پارسینه- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:15 72300352


مطالعات اخیر نشان می دهند که ادعاهای قبلی درباره افزایش وزن به دلیل غذا خوردن قبل از خواب، باید مورد ارزیابی دقیق تری قرار گیرند. - مطالعات اخیر نشان می دهند که ادعاهای قبلی درباره افزایش ...
افزایش وزن - غذا خوردن - کالری - خواب - افزایش - مطالعات - خوردن


251 -
  نقش تغذیه مناسب را در کنترل آسم جدی بگیرید
آفتاب نو- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 15:28 72296525


260518 تاریخ انتشار: دوشنبه 17 اردیبهشت 1403 14:44 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر مینا کاویانی مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی  با تاکید بر اهمیت تغذیه مناسب در کاهش علایم ...
تغذیه مناسب - تغذیه - غذایی - آموزش همگانی - کاویانی - بیماری آسم - اردیبهشت


253 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری
جهان مانا- پزشکی- 36  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:40 72289068


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - کاهش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش


254 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری | یک انتخاب سالم برای صبحانه
55 آنلاین- پزشکی- 36  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:39 72288903


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در عصر حاضر، بسیاری از افراد ...
صبحانه - سالم - کالری - افزایش وزن - انتخاب - غذایی - آووکادو


255 -
  غذاهای ورزشکاران در بازی های المپیک 2024 پاریس؛ 60 درصد خوراکی ها بدون گوشت خواهد بود
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 36  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:59 72287281


پایگاه خبری تحلیلی ایران تحلیل (irtahlil.com): غذای بازی های المپیک 2024 پاریس ترکیبی از نان تازه پخته شده، پنیرهای مخصوص و انواع سبزیجات خواهد بود. - پایگاه خبری تحلیلی ایران تحلیل (irtahlil.com):غذای ...
المپیک 2024 پاریس - بازی های المپیک - پایگاه خبری تحلیلی - المپیک - المپیک 2024 - بازی - دهکده المپیک


256 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 36  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:05 72286862


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش - عادات غذایی


257 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری
مخاطب 24- پزشکی- 36  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 21:58 72286789


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - کاهش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش


258 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری
خبر آنلاین- پزشکی- 36  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 20:30 72285875


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. -
صبحانه - وعده غذایی - کارشناسان - مهم ترین - نشاسته - لاغری - سنگین


259 -
  بهترین صبحانه برای لاغری کدامند؟
اقتصاد 24- پزشکی- 36  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 17:06 72283819


صبحانه اولین وعده غذایی است و خوردن آن بسیار مهم است. برخی تصور می کنند با حذف صبحانه یا شام، روند کاهش وزن را سریع تر می کنند. اما این تصور کاملاً اشتباه است. -
صبحانه - وعده غذایی - حذف صبحانه - تصور - کاهش وزن - اشتباه - لاغری


260 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری را بشانسید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 36  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 13:30 72280303


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش - عادات غذایی




 
اخبار داغ:
سن عجیب همسر سپهر حیدری همه را شوکه کرد! / عکس
دانلود قسمت 19 فصل 3 شب آهنگی
 احکام جدید همسان سازی بازنشستگان| دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری 1403 + سایت مشاهده احکام همسان سازی
واکنش قوه قضاییه به شبهه در قهرمانی های استقلال، پرسپولیس و سپاهان در پی افشای فساد در فوتبال
توهین رسایی به مسعود پزشکیان: یک لولوی جذاب، برای ترساندن است! +عکس
تاریخ اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
پیام مهاجم سابق استقلال به مهدی تاج + عکس
بیرانوند: پیشنهاد توهین آمیز به سروش رفیعی در قطر دردآور است/ با این بازیکن استقلال ارتباط نزدیکی دارم!
مریم رجوی از دنیا رفت | مرگ سرکرده گروهک منافقین
جدول زمانبندی حقوق بازنشستگان بانک رفاه براساس حروف الفبا
کری خوانی هواداران خیبر برای سرخابی ها
سکوت پرسپولیس شکست
کد مورس امشب همستر کمبت؛ 21 خرداد دوشنبه 1403؛ 1 میلیون جایزه
مصدومیت 50 کارگر در آتش سوزی کارخانه لاستیک سازی در شهریار + عکس و فیلم
فوری فوری از افزایش حقوق بازنشستگان امروز 21 خرداد 1403
فال ابجد امروز سه شنبه 22 خرداد 1403 | فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف
اقدام بعدی احمدی نژاد چیست؟
آتش سوزی در کارخانه لاستیک شهریار/ 50 نفر مصدوم شدند
4,600,000 تومان اضافه پرداخت به حقوق بازنشستگان در خرداد
پیش بینی بورس فردا سه شنبه 22 خرداد 1403

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
مسعود پزشکیان
تامین اجتماعی
انتخابات ریاست
ستاد انتخاباتی
انتخابات ریاست جمهوری
ریاست جمهوری
گئورگی گولسیانی
باشگاه پرسپولیس
سرمربی اشتادسازه
واسکن کرونا
مدیرکل محیط زیست گلستان
شورای اسلامی روستاها
اتحاد کلبا
هادی ضیاءالدینی
نظارت بین المللی
عربشاه
سرمایه خارجی
آموزش و پرورش عشایری
کلدر
وقت سفارت
سلیم موذن زاده
آویو کوخاوی
اداره
برنامه های تیم ملی ایران
جرمی متئو
محمدرضا احمدی
قهرمان
بازجویی
مجلس شورای اسلامی
مدیران پرسپولیس
بازیکن استقلال
گروهک تروریستی
پرسپولیس النصر
میلیون تومانی
جمهوری اسلامی
شورای اسلامی
پرسپولیسی ها
محرم نویدکیا
اوسمار ویرا
محسن منصوری
مسئولان این
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
رئال مادرید و بارسلونا
سازمان تامین اجتماعی
تیم فوتبال پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
کری خوانی هواداران
محمدباقر قالیباف
برنامه تبلیغاتی
قاضی زاده هاشمی
امیرحسین رستمی
باشگاه استقلال
فساد در فوتبال
خبرنگار ورزشی
ترکیب تیم ملی
کمیته داوران
مهرداد محمدی
فراموش نشدنی
احراز صلاحیت
شبکه یک سیما
ایران خودرو
جاده شهریار
رئال مادرید
اعلام نتایج
وضعیت بازار
بازیکن تیم فوتبال استقلال
نماینده مجلس شورای اسلامی
سرمربی اسبق تیم ملی ایران
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
سازمان بورس اوراق بهادار
مسئولان باشگاه پرسپولیس
سخنگوی سازمان آتش نشانی
بورس اوراق بهادار تهران
ترور دانشمندان هسته ای
کاندیدای ریاست جمهوری
احسان قاضی زاده هاشمی
پرونده فساد در فوتبال


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.